Nem todo cansaço vem da rotina. Alguns vêm do peso emocional que você carrega sozinha.
Psicoterapia online estruturada para quem deseja viver com mais clareza emocional, equilíbrio e autenticidade.
Especialista em desenvolvimento emocional
Atendimento Particular Online
SOBRE MIM
Seja bem-vindo à minha trajetória profissional! Sou Edilaine Monson, psicóloga clínica, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e Neuropsicologia. Realizo atendimentos com adultos, casais e adolescentes, de forma online, sempre com o propósito de oferecer um espaço de acolhimento, escuta e transformação. Como mais de 19 mil sessões realizadas, venho ajudando pessoas e organizações a construírem relações mais saudáveis, fortalecerem sua saúde mental e encontrarem sentido e equilíbrio emocional. Veja os relatos de quem já viveu essa experiência e entenda por que cuidar da saúde emocional é o centro da minha missão. Clique em saiba mais e me conheça melhor.
Anos de Experiência
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Mil sessões Realizadas
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Palestras Realizadas
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Depoimentos
Psicoterapia Individual
Em nossa primeira sessão, vamos conversar sobre suas demandas, compreender o que tem te incomodado e iniciar intervenções que já possam te trazer alívio e clareza.
A partir disso, alinharemos seus objetivos com o processo terapêutico e traçaremos, juntos, o melhor caminho. Aqui não existem fórmulas prontas cada pessoa é única e merece um processo construído sob medida para o seu crescimento e bem-estar.
A psicoterapia é uma prática científica da Psicologia e uma poderosa ferramenta de cuidado com a saúde mental. Ela não se limita à cura de doenças emocionais: também acolhe sentimentos, dores e conflitos que fazem parte da vida, mas não precisam ser enfrentados sozinhos.
Psicoterapia Breve
A psicoterapia breve é indicada para quem deseja trabalhar objetivos específicos e pontuais. Na primeira sessão, alinhamos juntos essas metas e damos início ao processo terapêutico.
Geralmente, esse formato tem duração entre 4 e 12 sessões, tempo suficiente para promover avanços significativos e alcançar os resultados propostos.
Quando os objetivos são atingidos, podemos encerrar o processo ou seguir adiante, caso surjam novas questões que mereçam cuidado.
Tudo é construído com clareza, diálogo e alinhamento entre psicólogo e paciente.
Psicoterapia de casal
Muitas separações poderiam ter sido diferentes se o casal tivesse buscado ajuda antes da decisão final.
A terapia de casal é justamente esse espaço: um convite para olhar a relação com calma, compreender o que se perdeu e o que ainda pode ser reconstruído ou, quando necessário, encerrar o ciclo de forma mais consciente e respeitosa.
Certa vez, ouvi uma frase que me marcou: “Antigamente, as pessoas tentavam cuidar da relação antes de desistir.”
E, embora não exista fórmula para manter vínculos, existe sim a possibilidade de cuidar com responsabilidade afetiva.
Psicoterapia para adolescentes
A psicoterapia é um investimento de cuidado e apoio para que o adolescente possa compreender melhor suas emoções, enfrentar desafios e fortalecer seus relacionamentos.
É um processo de amadurecimento e autoconhecimento que traz benefícios duradouros, refletindo no bem-estar do jovem e em toda a família.
Palestras e Treinamento Corporativos
Ministro palestras voltadas ao bem-estar e à saúde mental nas empresas, além de treinamentos para o desenvolvimento de habilidades essenciais em líderes e equipes.
Também atuo com temas relacionados à NR01, abordando os riscos psicossociais e a importância de um ambiente de trabalho saudável e seguro.
Tanto as palestras quanto os treinamentos são personalizados de acordo com o perfil do grupo e as necessidades da empresa, promovendo reflexões, engajamento e práticas que fortalecem a cultura de cuidado e segurança psicológica.
COMO TE AJUDO
Terapia online funciona?
Sim! A psicoterapia online é tão eficaz quanto o atendimento presencial, oferecendo praticidade, conforto e a possibilidade de cuidar de si mesmo(a) de qualquer lugar.
Para que o processo aconteça da melhor forma, é importante escolher um local reservado, onde você se sinta à vontade e seguro(a) para falar.
Sempre que possível, utilize fone de ouvido e garanta uma boa conexão de internet isso ajuda a manter a qualidade e a fluidez da sessão.
DÚVIDAS
Aceita plano de saúde?
Grande parte dos meus pacientes possui plano de saúde e, mesmo assim, escolhe realizar o atendimento de forma particular com reembolso. Nesse formato, o pagamento da sessão é feito diretamente comigo, e eu emito uma nota fiscal para que você possa solicitar o reembolso junto ao seu convênio.
Esse é um direito do paciente, que pode escolher livremente o profissional com quem deseja realizar o acompanhamento psicológico. Para saber o valor que o seu plano devolve por sessão, basta entrar em contato com a central de atendimento do convênio. A boa notícia é que, nesse modelo, não há limite de sessões o processo acontece de acordo com a sua necessidade terapêutica
Qual horário de funcionamento?
Para que você encontre um horário tranquilo e compatível com sua rotina, realizo atendimentos de segunda a sexta-feira, das 8h às 18h.
Como saber se eu preciso de terapia?
Muitos ainda acreditam que terapia é só para quem está em crise, ou para loucos. Mas a verdade é que a terapia é um espaço de crescimento e descoberta. Ela te convida a olhar para dentro, a entender o que te move, o que te limita e o que te faz bem.
É um processo de reconexão com quem você é, com o que sente, com o que quer da vida. Buscar terapia não é sinal de fraqueza. É escolher se cuidar antes que doa, é dar prioridade à saúde emocional e à qualidade das suas relações. Porque no fim, a terapia é sobre se permitir viver com mais verdade, presença e equilíbrio.
Como funciona a terapia?
Cada pessoa é única, e cada processo terapêutico também. De forma geral, as sessões acontecem presencialmente, com duração média de 50 a 60 minutos e frequência semanal. No entanto, tudo é adaptado conforme as necessidades e o ritmo de cada paciente.
Durante o processo, a fala e as intervenções realizadas ao longo das sessões se tornam instrumentos de autoconhecimento e transformação. Cada encontro é um espaço seguro para compreender emoções, ressignificar experiências e desenvolver uma vida mais leve e equilibrada.
Palestras
Com mais de 200 horas de palestras realizadas, vejo nesse trabalho uma forma de ampliar o alcance da Psicologia e levar reflexões sobre saúde mental e qualidade de vida para o dia a dia das pessoas seja no ambiente de trabalho, nas escolas, universidades ou outras instituições.
Acredito profundamente que a Psicologia vai além do consultório, e é exatamente isso que me motiva em cada palestra que ministro: tornar o cuidado emocional acessível e transformador onde quer que as pessoas estejam.
Edilaine Monson
Psicóloga Clínica | CRP 08/15012
Fale Comigo
41 98819-5325
edilaine_psico@hotmail.com
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