Recupere sua autoestima e retome o controle da sua vida emocional.

Com mais de 15 anos de experiência em psicoterapia (TCC) e mais de 2.000 pessoas atendidas, posso te ajudar a superar inseguranças, fortalecer sua confiança e alcançar seus objetivos.

Você já se sentiu menos do que realmente é?

Se a baixa autoestima tem te feito duvidar de quem você é…
Se enfrentar desafios emocionais se tornou um peso diário…
Se você se sente preso(a) num ciclo de inseguranças, medos e autocrítica…

Saiba que existe um caminho para transformação emocional real.

Através da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), com escuta acolhedora e técnicas cientificamente validadas, posso te ajudar a:

Não encare a terapia como um custo.

Encare como um investimento na sua paz, clareza e felicidade.

A primeira sessão pode ser o começo de uma nova fase, em sua vida.

Entre em contato agora mesmo e dê o primeiro passo rumo à vida que você merece viver.

Se esses sinais têm feito parte da sua vida, talvez seja o momento de olhar para você com mais carinho. A terapia pode ajudar nisso.

Serviços

Atendimento para crianças adolescentes e adultos.

Como posso te ajudar a resgatar seu equilíbrio emocional e viver com mais leveza.

Ao iniciar sua jornada com a psicóloga Edilaine Monson, você terá acesso...

Um pouco sobre mim
Edilaine Monson - CRP 08/15012

Você sente que suas emoções estão fora de controle? Que certos traumas ou bloqueios impedem você de viver com leveza e equilíbrio?

Eu sou Edilaine Cristina Hudzinski Monson, psicóloga clínica especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental, Neuropsicologia e Psicoterapia Breve.

Minha missão é ajudar você a encontrar clareza emocional, superar desafios e viver de forma mais plena.

Com mais de 15 anos de experiência e passagens por instituições como a Clínica Integrare, Unimed e o Hospital Dr. Hélio Rotemberg, utilizo uma abordagem eficaz e comprovada para tratar ansiedade, depressão, traumas e outras dificuldades emocionais.

Cada pessoa é única. Por isso, meu atendimento é 100% personalizado, focado no que realmente faz a diferença para você. Se você sente que precisa de ajuda, não precisa passar por isso sozinho(a). Agende uma conversa comigo e dê o primeiro passo para a sua transformação.

O que esperar do processo terapêutico na prática:

Atendimento online ou Presencial

O atendimento de psicoterapia começa com uma sessão inicial de avaliação, onde o terapeuta e o paciente discutem os motivos da busca por terapia, o histórico pessoal e os objetivos terapêuticos. A partir daí, sessões semanais são agendadas, nas quais são explorados os problemas, sentimentos e comportamentos do paciente, utilizando diversas técnicas terapêuticas para promover o autoconhecimento e a mudança.

Interatividade e Feedback

A psicoterapia é um processo interativo onde o paciente e o terapeuta trabalham juntos. Durante as sessões, o terapeuta oferece feedback e orientação, ajudando o paciente a identificar padrões de pensamento e comportamento, desenvolver habilidades de enfrentamento e realizar mudanças comportamentais. O progresso é monitorado regularmente, e o plano terapêutico ajustado conforme necessário.

Confidencialidade e Segurança

  A confidencialidade é um dos pilares do atendimento psicoterapêutico. Tudo o que é discutido nas sessões é mantido em sigilo, proporcionando um ambiente seguro para que o paciente possa se expressar livremente. Os terapeutas seguem um código de ética rigoroso que garante a privacidade e a proteção das informações pessoais dos pacientes.

Vínculo

Diversos pacientes me procuraram afirmando que essa seria a última tentativa, após passarem por outros profissionais sem obter resultados. No entanto, após algumas sessões, já notaram melhorias e relataram mudanças em certos aspectos, conforme suas demandas. Então não deixe para depois comece agora seu processo terapêutico.

Se você busca uma terapia com resultados reais, a TCC é uma escolha segura: baseada em ciência, focada em você.

Altamente eficaz

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica comprovada cientificamente e amplamente utilizada para ajudar pessoas a resolverem uma variedade de problemas emocionais e psicológicos.

Reconhecida pela American Psychological Association (APA) e recomendada pelo National Institute for Health and Care Excellence (NICE), a TCC é uma das opções mais eficazes para tratar transtornos como ansiedade, depressão, transtorno obsessivo-compulsivo entre outros.

Exemplos da eficácia

Depressão: Estudos mostram que a TCC é eficaz para o tratamento da depressão, com taxas de sucesso variando entre 50% e 75%, dependendo da gravidade do transtorno. Além disso, a TCC apresenta efeitos duradouros, reduzindo o risco de recaída.

Transtornos de Ansiedade: Pesquisas indicam que a TCC é eficaz em até 60% a 80% dos casos de transtornos de ansiedade, incluindo ansiedade generalizada, fobias e transtorno de pânico.

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): A TCC tem mostrado uma redução significativa nos sintomas de TOC em cerca de 50% a 70% dos pacientes após o tratamento.

Ao longo da minha trajetória, tive o privilégio de acompanhar histórias reais de superação — pessoas que reencontraram sua paz interior e retomaram o controle da própria vida.

Segue abaixo alguns relatos de pacientes :

Quer saber mais sobre a psicoterapia? Respostas para as perguntas mais frequentes.

Sim, muitos pacientes utilizam as notas fiscais para solicitar reembolso de seus convênios.

Terapia cognitivo comportamental.

Atendimento para crianças e adultos.

As avaliações e os laudos, são emitidos apenas para pacientes em acompanhamento.

Não é possível definir antecipadamente um número mínimo e máximo de sessões.

Atendimento é feito no Brasil e para brasileiros fora do Brasil.

Agendar sessão

Os resultados são proporcionais à sua dedicação e esforço, quando voce emerge na terapia e se entrega os resultados aparecem gradativamente.

Conselho de psicologia não permite a divulgação de valores, mas entre em contato para mais informações.

Duração da sessão é de 50 minutos.

Os resultados variam de pessoa para pessoa, pois os objetivos mudam conforme as necessidades individuais.

As sessões são agendadas semanalmente, ou ate 2 vezes por semana conforme a necessidade do paciente.

Atendimento somente particular.

O primeiro passo pode ser o mais difícil, mas juntos, vamos construir uma jornada de crescimento e mudança, com todo o suporte que você precisa.

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